두릅은 한국을 비롯한 동북아시아 지역에서 자주 사용되는 채소로써 잎 줄기 뿌리 모두를 먹을 수 있으며 잎은 부드럽고 색이 연한 녹색이며 줄기와 뿌리는 쫄깃하고 밝은 색을 띠고 있습니다 또한 다양한 요리에도 사용되는데 두릅전 두릅국두릅쌈 등 많은 요리를 할수 있으며 건강에 좋은 성분이 많아서 보양식이나 의약재로 활용 되기도 하는데요 그래서 이번 시간에 자세히 두릅의 효능 및 효과 부작용 요리 가격 보관법에 대하여 알아보겠습니다 내용이 기니 목차별로 찾아서 확인 하시길 바랍니다 두릅 효능 및 효과 두릅에는 칼슘 인 철분 비타민 A 비타민 C 칼륨 등의 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다 또한 두릅에는 총 사포닌 페닐프로판토이드 피토스테롤 등의 항산화물질과 항염작용 물질인 카페인산 프로토카페산 니오디메틸피로리..
안녕하세요 STORY입니다 겨울이 지나고 봄이 오면 많은 부분에서 변화가 오지만 제일 관심가는 주제는 바로 취업이지 않을까 합니다 이력서를 넣은 다음 합격이 되면 바로 면접에 들어가게 될때 저 뿐만이 아니라 많은 취준생들중 대부분은 긴장하는데 저도 긴장 되어 청심환을 하나 먹고 들어 갔던적 있었습니다 그러다 어느 지인의 소개로 먹어보라며 받은 의약품이 바로 인데놀 정이라는 약이 였는데요 개인적인 차이가 있지만 면접을 볼 때 청심환을 먹은 것처럼 조금 완화된 상태로 면접을 봤었습니다 그래서 제가 먹은 약인 인데놀 정 한번 정리해보고자 합니다 심혈관 질환에 많이 처방 되는 인데놀 정 인데놀 정은 의학적으로 의사들이 보통 심장쪽의 기와 수축성 질환이나 또는 발작성 심방세동질환 그리고 협심증과 고혈압등이 심장 ..
부활절은 그리스도교에서 가장 중요한 기념일 중 하나입니다. 부활절은 그리스도가 십자가에서 죽은 후 세 번째 날 다시 부활한 것을 기념하는데요 부활절은 그리스도교에서 유래된 기념일이지만, 그리스도교가 세계적으로 확산되면서 많은 나라에서 지금까지 유지되고 있습니다. 하지만 부활절은 해마다 다른 날에 기념되는데 그 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유대교의 율법 부활절은 유대교 율법에서 기원하는 유대교에서는 유월절이라는 대축일과 같이 기념합니다. 유월절은 모세가 이스라엘 백성을 애굽에서 구출한 것을 기념하는 축제이고요 유대교의 양력 달과 관련이 있는데 유대교 양력 달은 달력상에서 봄철의 달과 가장 가까운 달입니다. 그리고 항상 유대교 양력 달의 14일에 기념됩니다. 그리스도교의 변화 부활절은 그리스도교에서 ..
블로그가 저품질이 되는 것에는 상당히 많은 원인이 있다고 생각합니다 그중에서 제가 현재 운영하고 있는 티스토리 블로그 저품질에 대하여 한번 알아보고자 하는데요 당시 저는 좋은 스킨을 얻고자 무료 스킨들을 검색 하여 적용하는데 많은 시간을 할애하였습니다 그러면서 기존의 광고 코드를 수정하여 좀 더 디자인 있게 쓸려고 하다 보니 특정 포스팅 내에서 많은 수정이 들어가게 되었고 이어 제 블로그로 자주 들어가 작업된 것을 확인하는 이 과정을 3~4일 정도를 반복하여 진행 했던 것으로 기억합니다 오랜 시간 동안 외부 기기로 자기 블로그에 방문함 첨엔 몰랐는데 이렇게 외부 PC나 핸드폰으로 자기 블로그를 들어가게 될 경우 방문자 수에 카운팅 되는 것을 몰랐었습니다 그러다 저품질 확인을 해보니 역시나 다음 사이트에서..
안녕하세요 NTYSTORY입니다 나이가 들면 자연스럽게 건강에 대하여 많은 염려가 생기게 됩니다 그중에서 가장 무서운 질병중 하나가 바로 치매 증상이 아닐까 하는데요 이것과 연관되어 있는 질병 중 하나인 섬망이라는 질병이 있습니다 섬망은 의식장애와 주의력 저하 그리고 인지 기능 장애를 특징으로 하는 증후군입니다.한번 간단히 살벼 보도록 하겠습니다 섬망이라는 질병의 정의와 의미 주로 노년기에 발생하며 연령이 증가할수록 빈도가 높아집니다. 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 노화나 뇌기능 손상, 약물중독, 대사성질환, 뇌졸중, 전신감염증 등이 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 또한 치매와도 연관성이 있어 감별진단이 필요합니다. 일반적으로 신체 상태 및 기분의 변화, 인지기능저하, 초조함, 떨림, 환각, 망..
안녕하세요 NTYSTORY입니다 어린아이들은 자라면서 유치원을 가게 되면 사람들과 만나면서 성장통을 겪기 시작합니다아무래도 부모와 같이 있다가 유치원으로 떨어져 지내게 되면 심리적인 원인으로 인해 대소변을 가리지 못하는 장애가 발생하곤 하는데 이러한 경우를 보통 의학적 용어로 유분증이라고 부르기도 합니다 그래서 한번 유분증의 원인과 대처법에 대하여 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다 유분증의 원인과 이후에 대처법에 대하여 보통 만 2세 전후 여아에게서 주로 나타나며 대변을 지리는 현상 외에도 변기에 앉기 싫어하거나 팬티에 실수하는 행동을 보이기도 한다고 합니다 그렇다면 우리 아이에게는 왜 갑자기 유분증이 나타난 걸까요? 다음은 실제 겪은 사례를 통해 원인과 대처하는 방법에 대하여 알아볼 수 있겠는데요 다음..
요즘 배우 유아인씨의 상습적으로 마약을 한 혐의가 화제가 되고 있는데요 그리고 이전에도 많은 연예인 분들이 이와 같은 일을 하고 있어 주변에 많은 우려를 낳고 있습니다 저 또한 이번 유아인씨의 사태를 보며 다시금 마약의 위험성에 대하여 알게 되었는데요 하지만 생각 이상으로 프로포폴에 대하여 자세히 아는 분들은 없을거라 봅니다 하여 간단히 이것에 대하여 알아보는 시간을 가지는것도 좋을 듯 하네요 의외로 중독성이 심한 프로포폴의 중독성 프로포폴은 매우 강력한 진정제이기 때문에, 오용될 경우 중독성이 있을 수 있는데 일반적으로 프로포폴 중독은 수술 중 또는 수술 후의 치료 과정에서 발생할 수 있습니다. 프로포폴 중독의 주요 증상은 혼수, 호흡 억제, 저혈압 등이며, 중증도에 따라 사망 위험이 있습니다. 중독은..
아스퍼거 증후군(Asperger's syndrome)은 자폐 스펙트럼 장애(Autism spectrum disorder, ASD)의 일종으로, 사회적 상호작용, 비언어적 의사소통, 반복적 행동 패턴 등에서 뚜렷한 어려움이 있는 장애입니다. 아스퍼거 증후군의 경우 생각보다 많이 어린 연령대에서 종종 발견이 되어 지금 까지 이어져 오고 있는데요 이 증후군에 대하여 한번 간략하게 파악해 보겠습니다 아스퍼거 증후군이 생기게 된 사연 아스퍼거 증후군(Asperger's syndrome)은 발달 장애의 일종으로, 대개 사회적 상호작용 및 의사소통, 감각 처리, 관심사 및 활동, 자기통제 등 다양한 영역에서 어려움을 겪는 것으로 특징되는데요 아스퍼거 증후군은 1944년에 오스트리아 소아 신경학자 하네스 아스퍼거(Ha..
안녕하세요 NTYSTORY입니다 이제 봄이되다 보니 딸기를 먹을때가 온거 같은데요 아무래도 가장 중요한 것은 바로 딸기 보관 방법이지 않을까 하는데요 그래서 딸기를 보관할 때 알면 도움이 되는 팁들을 간략히 정리 해 보았습니다 딸기를 잘 보관하기만 하면 신선하게 오래 먹을수 있기 때문이죠 하여 이 부분에 대하여 간략 하게 살펴 보도록 하겠습니다 딸기의 보관 온도와 보관 용기의 중요성 딸기는 냉장고에서 보관해야 합니다. 보관 온도는 1℃~4℃ 사이가 이상적인데요 딸기는 상온에서 놓아두면 빠르게 부패될 수 있으므로 가급적이면 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 또한 부패된 딸기나 부드러운 딸기를 제외하고 크기가 비슷한 딸기끼리 묶어서 보관하면 좋구요 딸기를 보관할 때는 플라스틱이나 금속 용기 대신 종이나 일회..
안녕하세요 NTYSTORY입니다 저뿐만이 아니라 저희 주변분들은 아무래도 대다수 IT 기업이나 사무직에 종사하시는 분들이 워낙에 많은지라 평균 않자 있는 시간은 대략 최소 6시간 이상이라 볼 수 있겠습니다 그리고 직업 특성상 야근을 하는 분들도 생길수 있다면 적어도 10시간 이상을 컴퓨터 앞에 않자 있는 것이 대부분이라 볼 수 있겠는데요 그런 고로 생긴 말 중 하나가 바로 의자병이라는 말이 있습니다 장시간 앉아있을 경우 생기는 질병으로 오랜 시간 앉아서 일하는 직장인과 학생들은 물론이고 운전기사나 사무직 근로자처럼 고정된 자세로 오래 서있어야 하는 사람들에게도 발생할 수 있다고 합니다. 그래서 한번 간단히 의자병의 원인과 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다 현대인의 질병 의자병 원인과 증상 사실 의자병..
